蒜苗回锅肉秘籍+萝卜汤
以930克白萝卜,380克蒜苗,和780克五花肉为例:
1. 一锅水淹没肉,水开后捞出肉放入另一锅水。
2. 水开后,放两片姜,20粒花椒,2.5克盐,煮肉17分钟(肉变软,散发出肉味,筷子能插进去且没有血水)
3. 捞出肉,放入切成块的萝卜,再放2.5g盐,煮15分钟
4. 猪肉晾冷切片
5. 热炒锅,放入10毫升油和15克豆䜴
6. 放入肉片炒三分钟(形成灯盏窝)
7. 加入豆瓣炒一分钟
8. 加入切成段的蒜苗炒两分钟

Answered on February 23, 2021